如何發現甲狀腺機能出現異常
時間來到2018年3月，發現自己莫名地開始暴食，一開始並不以為意，畢竟我一直覺得我的飲食狀況是很有問題的，暴飲暴食是時常有的事。雖然如此，但這次的暴飲暴食，似乎是完全無法控制的，隨時隨地的餓。終於~在3月底時前往身心科，希望了解是不是暴食症，也希望這樣的猛吃能有所改善
沒想到醫生聽完我的描述後，第一句話竟然是問”有檢查過甲狀腺嗎?”真是一棒子敲在我頭上!對~我沒有檢查甲狀腺，應該說，我壓根兒沒有覺得有關甲狀腺的問題，聽了醫生的建議後，隨即預約了內分泌科。
甲狀腺亢進確診
終於等到檢查報告出爐，果不其然~甲狀腺亢進無誤！事實上可能在確診前就很多症狀，像是心跳快、睡不好以及手微抖，但因為當時剛好感冒，想說可能是感冒的問題吧，也就不以為意
好吧～現在確定病灶了，也更可以對症下藥了！
新陳代謝科醫生按照起手式的先開了甲狀腺的藥給我，而我們也查了國內外好多的paper，希望能夠再除了藥物以外給予多一些的幫助，畢竟只要是”藥”，副作用一定免不了。
而在找了許多國內外paper之後(通常是國外，國內就是傳統開藥)，發現”硒”、”左旋肉鹼”、以及”乙醯左旋肉鹼”，在非傳統的治療上是最被大家認可的!
但是很可惜，台灣醫生不吃這一套，甚至有甲狀腺的名醫會問我，吃這些是要幹什麼的?
(當然有例外，有一個後來我長期回診的年輕醫生，聽到我說的這些保健食品後有回覆我這些東西確實有一些小型研究…)
吃藥治療的過程
雖然說是四月份抽血確定數值為甲狀腺亢進，不過真正開始用藥是六月份的是（原因後面說），醫生開的是利甲錠給我，一開始一天一顆，但七月中抽血的數字非但沒有改善，T4的數字還更高了…
基本上從2018/3開始，到2020/6前，就是一個調整甲亢用藥的過程，期間從一開始大約一個月抽一次血，到後來大約三個月抽一次血的回診跟調整
期間也把甲亢調一下過頭變甲低（對於一個對飲食跟熱量總是焦慮的人來說，甲低（容易發胖）比甲亢（熱量消耗多）更令人害怕），然後再調整劑量調回來的修正之路
然後必須說我不算是一個聽話的病人，治療的後期我其實並沒有完全依照醫生的劑量，但是我很關注在自己的狀態，回診時如果我自己有調整藥量的話也會跟醫生老實報告，醫生可以就我實際吃的劑量跟檢測的數值再去判斷跟調整
很幸運我大約兩年多就完全停藥，現在就是半年到一年回診檢查一次，根據醫生的說法，有抗甲狀腺抗體不會消失，可以做的就是好好追蹤跟控制它，讓它不要作怪就好
治療分享經驗
前面提到明明4月就確定了但我到了6月才開始吃藥，原因就是在這段時間查了很多paper，在國外除了科學治療之外還有滿多草本的補給，但這方面台灣的資料幾乎沒有，當然國外的研究也是偏小型的
因為一開始不想要吃藥，所以只使用草本補給的方式，但嘗試了兩個月沒有效果，所以開始用藥，但是草本補給同樣有在進行
後來我發現一開始就選擇草本的方式好像也是我的不對，畢竟在查資料的時候，國外的病友分享經驗的時候，都是甲亢的藥+補充品一起吃，只是一開始我想說我”應該不算嚴重”(?)，所以想單純以非傳統的方式治療
再來是我覺得記錄自己的狀態很重要，畢竟自己的狀態自己最清楚，但是每次看診必須要讓醫生很清楚知道你做了什麼，好作為劑量調整的依據
另外分享一下甲亢過程中的症狀：隨時隨地的餓，但一直吃還變瘦(覺得甲亢的唯一優點)、心跳很快、睡不著(就算很累還是無法入睡)、皮膚癢、手抖、超級怕熱；然後甲低的話就相反
藥品以外的保健補給
至於前面提到我用了哪些補給品，包含以下這些：
硒 selenium、左旋肉鹼 L-Carnitine 、乙醯左旋肉鹼Acetyl-L-Carnitine跟維他命D，前面提到我大約兩年就停藥了，其實我也不知道一般人治療大約多久可以停藥？也或許這跟我在治療期間這些補給品持續服用有關？
由於網路上不能提供關於療效的內容，就請大家自行查詢了
這些補給品到現在我還有在吃的有硒、維他命D跟乙醯左旋肉鹼，不過大概是交叉服用的方式，可能一三五吃這個，二四六吃另外的
甲亢/甲低會好嗎？
就跟前面提到的一樣，根據醫生的說法，有抗甲狀腺抗體不會消失，換句話說就是有抗體就是一輩子，也沒有所謂的「治好」，可以做的就是好好追蹤跟控制它，找到跟他和平共處的平衡就好
其他碎念分享
請務必找專科醫生診斷，專科醫生有更專業的設備像是超音波，可以更準確判斷，例如是不是腫瘤或是有其他病變可能。我有聽說一些內科/小兒科診所的醫生也會宣稱自己可以看甲狀腺的問題，但其實大概就只有唯一的那一套可以用，甚至在抽血的追蹤上是三個月才一次。
不是說不能三個月抽血一次，但是如果是剛開始治療，藥量的調整跟你身體的狀況需要更密集的監控，絕對不是看一次診拿個慢籤然後三個月後再回來就可以的！要拉長到三個月回診至少也要等你的症狀跟血液數值在一定範圍內才可以