出現嵌甲/凍甲是什麼時候的事情已經不可考了，但至少有印象應該是國中就開始了，外觀上看起來我的指甲不彎(吧)，但就是一長長之後就會卡到旁邊的肉，每個月就這樣反反覆覆，這幾年開始去給別人剪指甲，挖賽~一剪真的是一種雲啊霧啊髒東西都清掉的感覺，剪完馬上不痛，但感覺是不停的循環(而且很有可能是惡性的循環?)，就是每次一剪”乾淨”就不痛，但這樣的”乾淨”到底是不是正確的剪指甲方式？
總之因為不想這樣每個月反覆甲溝發炎，所以想看看有沒有根治的方式，網路上找到的”嵌甲”圖片大多是比較極端，指甲整個很彎曲的那種，但我又不是這樣的情況所以一開始想到底要去哪裡處理，後來查了一下甲溝炎的狀況跟我的問題很像，所以看來就是皮膚科沒有錯了！
矯正前指甲
這是剛去給人家剪完指甲的當天，超舒服超清爽的腳趾甲，雖然說在醫生眼中完全是不合格的剪法，但對於當下的我來說就是完全消除痛感(根本飲鴆止渴)
第一次治療當天情況
去矯正之前找了不少前輩的心得，大多都是說其實不會痛也不太有感覺，我自己的話~不知道是我很怕痛還是去治療的當天左腳甲溝好像有一咪咪的發炎了(醫生說的)，所以雖然醫生說右邊指甲其實比較彎，但在做左邊的時候刺激感是比較強烈的。
兩邊做完醫生叫我起來走一走跑一跑跳一跳，但不知道是那雙鞋子真的很不OK還是剛裝好需要時間適應，我當下其實是滿不舒服的，那個感覺大概就是像平常甲溝發炎的疼痛差不多，另外又伴隨了一些異物感，總之~絕對無法用”毫無感覺”來形容就對了！
我是當天中午約1點做完的，為了讓自己適應，我還整個下午還一直在走路，越走有越習慣了，但真的到”幾乎快沒感覺”應該是回到家鞋襪都脫掉的時候，但也只是”幾乎”，不是真的100%無感。另外在特定比較用到腳趾的姿勢時還是感覺還是滿明顯的，像是四足跪姿腳尖踩地的動作就滿明顯的。
裝完的時候我有問醫生需不需要擦藥，因為他說左邊有一點點發炎，醫生說現在把指甲跟肉分開理論上就會慢慢消掉，不用另外吃藥或擦藥，本來我還有點存疑，BUT！奇妙的是到第二天後真的就沒感覺了~就是連原本一點凍甲的感覺都沒有，就像是剛剪乾淨那樣的舒服。
第二次治療當天情況
大約快 3個月後回去做第二次治療，拆掉前的指甲狀況如下，跟3個月前相比說真的我看不太出來彎曲的程度有差多少，但是整體舒適度有很明顯改善，至少之前每個月都要去給人家檢指甲剪的乾乾淨淨才不會痛，現在是從治療到現在都不需要去剪指甲，基本上也沒有什麼不舒服，很偶爾會有一點點好像凍甲痛，但就稍微清理一下甲溝的角質就OK了。
這次在重裝鋼線時也可以裝得比上次更裡面，醫生說甲溝那邊的空間比較大了，這次樁這樣大概可以撐 4~6 個月應該沒問題。
這次裝完的過程中疼痛感也是很低，甚至裝完後的拉扯感大概幾分鐘就消失了，但是一開始走路後還是會痛啦，畢竟有新的外力在拉扯，不過比起上次要到隔天痛感才消失，這次的痛算是滿輕微的，然後大概到傍晚也差不多沒什麼感覺了。
比較開心的是醫生有說這次指甲剪這樣很好，也就只能剪到這個長度，再短的話又會容易出現之前的狀況了，我想這個也是我要一直提醒自己的啦，剪指甲的方式要注意啊！！
指甲矯正結束
從第二次裝矯正器到結束大約6個月，正打算約回診要拆掉矯正器，他就自然脫落了
外觀看起來指甲彎曲的程度好像沒有變化太大，但甲溝的空間確實比較大了，從開始矯正到現在也沒有出現疼痛(除了矯正當天外)
指甲矯正注意事項
綁完鐵絲後會上凝膠，所以不會勾到或是明顯的影響生活，要讓它能夠在腳趾上待久一點，醫生交代幾件事
1.不要泡熱水、溫泉
2.穿脫襪子要輕柔，特別是穿襪子要先捲起來再套進去
3.不要一直去掰甲溝的皮肉
4.不要一直去摩擦它
大概就這樣~