iHerb熱門魚油品牌比較-Omega-3成分TG、EE、rTG差異？魚油怎麼挑？
至於每天Omega-3的攝取量應該多少？其實資料眾說紛紜，每個單位提供的建議數字也都不同，從300mg到3000mg都有，需求量與每個人的生活型態差異有很大關係
iHerb omega
iHerb omega補給必買推薦品牌
iHerb omega補給必買推薦品牌
至於每天Omega-3的攝取量應該多少？其實資料眾說紛紜，每個單位提供的建議數字也都不同，從300mg到3000mg都有，需求量與每個人的生活型態差異有很大關係